Psicologia Al Tuo Servizio

Questo libro nasce con un intento ben preciso: facilitarti la vita. Come? Con gli psicoaggiornamenti, ovviamente! Viviamo in un'epoca in cui aggiorniamo proprio tutto: app, smartphone e tostapane. Ma c'è un sistema che spesso ignoriamo e che avrebbe bisogno di un bell'update di tanto in tanto. Parlo del tuo SOC, Sistema Operativo Cerebrale. Grazie a questo libro, potrai finalmente eseguire i tuoi psicoaggiornamenti. Questi renderanno più chiari i meccanismi (e le trappole) del tuo cervello, ti faranno riflettere profondamente su ciò che genera i tuoi pensieri e stati d'animo, ti parleranno come farebbe un amico, ma anche un esperto di psicologia.