Edizioni Mediterranee
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Il Chi è quell'energia insostituibile che la vita utilizza in tutte le sue manifestazioni, l'"energia vitale"", la quale deve potere circolare liberamente nel corpo per dinamizzare tutte le nostre potenzialità , sia fisiche che mentali. Attraverso 90 tecniche che si basano su rilassamento, respirazione, Tai Chi Chuan, Qi Gong, circolazione energetica e simili, l'autore intende insegnare un linguaggio nuovo: quello del nostro corpo, o meglio quello dell'essere vivente. Il risultato sarà imparare a servirsi correttamente della facoltà propria a tutti gli esseri viventi di utilizzare e di manipolare l'energia a volontà ."
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