La Sottile Arte Di Farsi I Ca**I Degi Altri

Soli, stressati, travolti dalle nostre vite frenetiche e ansiose. Possiamo cambiare tutto questo? La risposta è sì. Basta farsi i cai degli altri. Non sui social, ma per davvero. Chi l'ha detto che si sta meglio da soli e che l'importante nella vita è farsi i cai propri? I grandi filosofi ci insegnano che gli esseri umani sono animali sociali, nati per vivere insieme.  E se lo stress che attanaglia le nostre vite fosse proprio causato dal fatto che non riusciamo più ad ascoltarci e a capirci l'un l'altro? Che cosa succederebbe se cominciassimo davvero a interessarci alle vite delle persone che abbiamo intorno, con premura e generosità?  Secondo il dottor David R. Hamilton, sarebbe l'inizio di una piccola rivoluzione.  Le gentilezze - fatte, ricevute e persino viste - sono potenti elisir, che possono avere un impatto duraturo sulla nostra salute fisica e mentale. Distendono i nervi, abbassano la pressione sanguigna, riducono le infiammazioni e riescono perfino a...