Guarire Con Le Parole

Rupi Kaur, autrice del fenomeno letterario mondiale Milk and Honey, propone in questo libro una raccolta di esercizi di scrittura ideati e guidati da lei stessa per ispirare creatività e guarigione. Questi esercizi aiuteranno a esplorare traumi di natura psicologica, emotiva o sentimentale, e a guarire, attingendo al proprio mondo interiore. «Sai chi mi rattrista? Chi dice di non avere creatività. Abbiamo convinto milioni di persone che la fantasia sia un talento accessibile a pochi eletti, mentre la verità è che l'essere umano è creativo per sua stessa natura; ed è appunto la creatività ad averci permesso di sopravvivere per migliaia di anni. Tutti noi, durante l'infanzia, abbiamo riempito quaderni di ghirigori, disegni e testi, e non consideravamo la creatività alla stregua di un talento: la vedevamo come un'attività fra tante altre. Quella ingenua disinvoltura ci permetteva di creare liberamente, osando. Giocavamo ed esploravamo per il puro gusto di giocare ed...