Keep Calm And Climb. Manuale No Big Di Tecnica E Tattica Per L'arrampicata Sportiva In Falesia

"Keep Calm and Climb" è un manuale con il quale condividere indicazioni tecniche e consigli pratici, mirati a situazioni reali che si presentano arrampicando in falesia. I suggerimenti presenti in questo libro prendono spunto da una semplice considerazione: nell'arrampicata in falesia (fino a livelli intermedi), la barriera più alta da superare non è costituita dai limiti delle proprie capacità atletiche, ma piuttosto da fattori di tipo psicologico. La maggior parte dei suggerimenti e consigli pratici descritti nel libro (da mettere in atto in parete), sono indirizzati a cercare di abbattere tale barriera, alzare le capacità personali e, con esse, le proprie prestazioni. L'arrampicata è uno sport di situazione, e proprio per questo motivo le problematiche tecniche e tattiche sono qui affrontate partendo dalla descrizione di "momenti" (i più comuni su medie difficoltà) che generalmente si presentano durante la salita di una via in falesia. Le illustrazioni a corredo sono...