Autoinganni. Per Non Essere Più Vittime Dei Tranelli Che Ci Costruiamo Da Soli

Un manuale di psicologia individuale che descrive i disagi che possono derivare da inganni e autoinganni, analizza i più pericolosi e i più frequenti e ne svela le possibili origini. Un libro di auto-difesa personale contro il nostro peggior nemico: noi stessi. Perché ogni tanto ci troviamo incastrati in pensieri e comportamenti che non ci soddisfano? Perché continuiamo una relazione che si trascina senza riuscire ad interromperla? Perché tolleriamo un capo, una suocera, un amico che ci trattano male, e non siamo capaci di reagire? O ci blocchiamo su una scelta da fare, una decisione da prendere? A volte, queste inadeguatezze sono il risultato di inganni, organizzati ed attuati da altri nei nostri confronti. Ma altre volte siamo proprio noi stessi a fabbricarci degli "autoinganni". Alcuni dei nostri comportamenti, valori, pensieri ed idee non sono esattamente qualcosa che nasce da una nostra valutazione meditata, ma più probabilmente sono un effetto della cultura prevalente,...