Wa. L'antica Arte Giapponese Dell'armonia

Emi Onishi, insegnante di yoga e consulente di benessere ayurvedico, ci spiegherà come entrare profondamente in contatto coi valori della tradizione giapponese più autentica grazie al suo nuovo libro "WA - L'Antica Arte Giapponese dell'Armonia". In particolare, ci introdurrà alla meravigliosa filosofia del "Wa" nella vita quotidiana attraverso: Pratiche ed esercizi di semplice applicazione; Profondi insegnamenti per ispirarci pace, bellezza, armonia e benessere. Inoltre, scopriremo come questo concetto sia strettamente connesso a molteplici argomenti come: la cucina giapponese, l'abbigliamento, il wabi sabi, l'origami, la poesia, la meditazione e molto altro ancora. "WA - L'Antica Arte Giapponese dell'Armonia" ci permetterà di: Parlare usando parole di pace e di armonia; Conoscere il WA-shoku, la cucina giapponese; L'importanza del silenzio anche nei luoghi pubblici; Imparare la meditazione "metta"; Scoprire l'armonia del minimalismo; Conoscere l'haiku; Creare lo...