Social Mindfulness. Una Guida Alle Meditazioni Realizzata Da Mboe-Mindfulness-Based Organisational Education

Le aspirazioni ideali sono ingenue e irrealistiche? O forse la convinzione che noi umani siamo esseri egoisti che debbono competere per sopravvivere è un mito che ci avvelena l'esistenza? Secondo la narrazione dominante, la società ci offre l'opportunità di migliorare le nostre condizioni personali sviluppando abilità che poi mettiamo in vendita per ricavarne una giusta contropartita di mercato. Anche se siamo riusciti a soddisfare i nostri bisogni materiali, molti di noi vivono vite infelici e solitarie. La mindfulness come auto-aiuto o terapia è efficace nel gestire lo stress della vita moderna, ma non va alla radice del problema. La social mindfulness è un nuovo approccio che ricorre alla mindfulness per comprendere le cause sociali dello stress e rendere possibile il cambiamento. La MBOE - Mindfulness-Based Organisational Education associa la mindfulness all'essere in relazione con gli altri per spezzare l'illusione dell'esistenza di un sé separato. Questo libro...