Yoga Con Gli Oli Essenziali

Questo libro prende in esame la relazione tra lo yoga, il sistema dei chakra e gli oli essenziali, mostrando come un loro sapiente impiego possa supportare la pratica, potenziandone i benefici. La regolarità nell'esecuzione degli esercizi, la comprensione dei principi guida, il rispetto dei valori etici e l'interpretazione corretta delle energie dei sette chakra evolutivi sono senza dubbio gli elementi fondamentali nel percorso yogico, quelli che fanno la differenza. Ma esistono altri fattori che possono facilitare il cammino: praticare in un ambiente sereno, pulito e purificato da vibrazioni di natura caotica e disgregante, avere un sottofondo di musica adeguata, luci discrete che favoriscano l'introspezione e un impalpabile velo di aromi avvolgenti e carezzevoli, messaggeri di stati d'animo luminosi, vibranti e consapevoli. E' proprio quello che potrai imparare dalle pagine di "Yoga con gli Oli Essenziali": oltre agli esercizi specifici per ogni chakra anche quali essenze...