Karate Di Okinawa. Biomeccanica E Tecniche Classiche

Nel libro "Karate di Okinawa" il grande insegnante Kiyoski Arakaki svela oggi i principi del karaté antico rimasti segreti per secoli. Il karaté ebbe origine nell'isola di Okinawa come metodo di autodifesa a mani nude e, tradizionalmente, non faceva distinzione tra kata (forma) e kumite (combattimento), che venivano insegnati come un'unica arte. La pratica odierna, invece, è assai diversa poiché influenze occidentali hanno portato a considerare questa disciplina soprattutto come uno sport, separando le due componenti. l'autore ha appreso i segreti dell'arte antica da anziani maestri di Okinawa, ne ha testato l'efficacia combattendo incontri di full contact, kick boxing, muay thai e, in seguito, li ha insegnati a migliaia di allievi nel suo dojo negli Stati Uniti. I lettori troveranno in questo libro la chiave dei principi del karaté com'era insegnato fino al 1800, prima che venisse alterato da interpretazioni moderne, e scoprirano la sua profondità, la sua ricchezza...